งดหวาน 7 วัน จะเกิดอะไรขึ้น Proove Club มีคำตอบ พร้อมบอกวิธีที่ง่ายแสนง่าย

งดหวาน 7 วัน จะเกิดอะไรขึ้น⁉️ Proove Club มีคำตอบ พร้อมบอกวิธีที่ง่ายแสนง่าย

งดหวาน 7 วัน จะเกิดอะไรขึ้น Proove Club มีคำตอบพร้อมบอกวิธีที่ง่ายแสนง่าย รับรองสุขภาพดี! หุ่นปัง! ผิวสวย

 

ผลของการงดหวาน 7 วัน

  • ผิวอ่อนเยาว์ขึ้น เพราะ น้ำตาลไม่ได้เข้าไปทำปฏิกิริยากับคอลลาเจน ทำให้ผิวกระชับและมีความยืดหยุ่น
  • ไขมันลดลง เพราะ ร่างกายจะไม่นำน้ำตาลไปสะสมเป็นไขมัน
  • เลิกนิสัยติดหวานได้ในที่สุด เพราะ สุดท้ายร่างกายและการรับรสของเราจะคุ้นชินจนไม่ต้องการน้ำตาลอีกเลย

 

วิธีการงดหวานง่ายๆ คือ

  1. กินน้ำตาลวันละไม่เกิน 6 ช้อนชา หรือไม่กินเลย จะช่วยลดการเสื่อมของผิวหนังได้ถึง 25%
  2. เน้นอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพแทนอาหารที่มีน้ำตาลสูง
  3. เลิกกินของหวานหลังอาหารทุกมื้อ ต้องไม่ถือคติกินคาวไม่กินหวานสันดานไพร่เด็ดขาด! งดได้งดนะ

  • อยากงดหวานแต่ยังได้ทานของอร่อย ต้อง #โปรตีนพืช จาก PROOVE เท่านั้น! เพราะ Proove #ไม่มีน้ำตาล 100% แต่เราพัฒนาสูตรให้คงความ ‘ดื่มง่าย’ ‘กลมกล่อม’ มาเป็นลำดับแรกเทียบเท่ากับการได้โปรตีนสูงถึง 28-32g/Scoop ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อเพื่อเป็นเตาเผาไขมัน

และยังมี...

✅ 𝗕𝗖𝗔𝗔𝘀 และกรดอะมิโนจำเป็น ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

✅ 𝗣𝗿𝗲𝗯𝗶𝗼𝘁𝗶𝗰 ปรับสมดุลลำไส้

✅ 𝗛𝗶𝗴𝗵 𝗙𝗶𝗯𝗲𝗿 อิ่มนาน ช่วยการขับถ่าย

✅ 𝗠𝗖𝗧 𝗢𝗶𝗹 ช่วยลดระดับฮอร์โมนที่ทำให้เกิดความหิว, เร่งเผาผลาญไขมัน

 

งดหวาน 7 วัน จะเกิดอะไรขึ้น Proove Club มีคำตอบ พร้อมบอกวิธีที่ง่ายแสนง่าย

ติดต่อกับเรา Proove Club ได้ทุกช่องทาง : linktr.ee/proove.club

กลับไปยังบล็อก
  • self love เช็คลิสต์ รักตัวเองกันเถอะ

    Self-Love เช็คลิสต์ 10 ข้อทำตามง่ายๆ

    การรักตัวเองไม่ได้เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน แต่เป็นกระบวนการที่ต้องทำอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ ด้วย Self-Love Checklist นี้ คุณจะเริ่มต้นต่อยอดการดูแลตัวเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ และเปิดทางสู่การมีชีวิตที่มีความสุขและสมดุลมากขึ้นค่ะ!

    Self-Love เช็คลิสต์ 10 ข้อทำตามง่ายๆ

    การรักตัวเองไม่ได้เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน แต่เป็นกระบวนการที่ต้องทำอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ ด้วย Self-Love Checklist นี้ คุณจะเริ่มต้นต่อยอดการดูแลตัวเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ และเปิดทางสู่การมีชีวิตที่มีความสุขและสมดุลมากขึ้นค่ะ!

  • self-love คืออะไร? เริ่มต้นยังไง?

    Self-Love คืออะไร? เริ่มต้นอย่างไรให้ได้ผลดี

    การรักตัวเองไม่ใช่เพียงการดูแลตัวเองเท่านั้น แต่เป็นการสร้างรากฐานที่แข็งแกร่งสำหรับการมีชีวิตที่มีความสุขและสมดุล เริ่มต้นจากขั้นตอนเล็กๆ และค่อยๆ สร้างมันขึ้นทีละน้อย แล้วคุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตค่ะ!

    Self-Love คืออะไร? เริ่มต้นอย่างไรให้ได้ผลดี

    การรักตัวเองไม่ใช่เพียงการดูแลตัวเองเท่านั้น แต่เป็นการสร้างรากฐานที่แข็งแกร่งสำหรับการมีชีวิตที่มีความสุขและสมดุล เริ่มต้นจากขั้นตอนเล็กๆ และค่อยๆ สร้างมันขึ้นทีละน้อย แล้วคุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตค่ะ!

  • งดไขมัน ให้หุ่นดี สุขภาพดี

    งดไขมัน ต้องทำให้ถูกวิธี หุ่นจะดี สุขภาพจะปัง

    "งดไขมัน" อย่างไรให้ร่างกายได้รับประโยชน์สูงสุด! การงดไขมันไม่ใช่การตัดไขมันทุกชนิดออกจากอาหาร แต่คือการเลือกประเภทของไขมันและปริมาณที่เหมาะสมที่จะบริโภค ด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถรักษาน้ำหนักและสุขภาพของคุณให้ดีได้อย่างยั่งยืนค่ะ!

    งดไขมัน ต้องทำให้ถูกวิธี หุ่นจะดี สุขภาพจะปัง

    "งดไขมัน" อย่างไรให้ร่างกายได้รับประโยชน์สูงสุด! การงดไขมันไม่ใช่การตัดไขมันทุกชนิดออกจากอาหาร แต่คือการเลือกประเภทของไขมันและปริมาณที่เหมาะสมที่จะบริโภค ด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถรักษาน้ำหนักและสุขภาพของคุณให้ดีได้อย่างยั่งยืนค่ะ!

1 จาก 3

Ready to Proove

32g Plant Protein Easy to go!

No-Soy Plant Protein